Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово



Диетический омлет в духовке

Пошаговый рецепт с фото

Самый простой рецепт омлета - диетический, это когда кроме яиц и молока мы туда ничего не добавляем, даже никаких овощей, да и молоко берем для омлета обезжиренное. Приготовить такой омлет очень просто, просто смешиваем куриные яйца с молоком и добавляем соль, хотя если кому-то следует ограничить соль в еде, то даже ее добавляем совсем немного, просто чтобы омлет не был совсем уж пресным. Масло используется лишь для того, чтобы смазать форму для омлета.


Такой омлет похож на омлет, который часто готовят маленьким детям. Высота и пышность омлета будет зависеть только от количества яиц, поэтому чем больше яиц в омлете, тем пышнее и выше он получится.


Итак, для приготовления диетического омлета в духовке нам понадобятся следующие продукты.

Ингредиенты для диетического омлета в духовке


Разбиваем яйца в миску.

Вбить в миску яйца


Разболтаем яйца венчиком, взбивать их не нужно. Добавим небольшую щепотку соли.

Взбить яйца


Теперь вливаем к яйцам молоко и также смешаем его с яйцами венчиком.

Влить молоко


Заранее включим духовку, чтобы она нагрелась до 180 градусов. Смажем форму для омлета маленьким кусочком сливочного масла. Для это понадобится масла совсем чуть-чуть, даже меньше 1 грамма.

Смазать форму маслом


Выливаем омлетную массу в форму и ставим в разогретую духовку.

Влить яичную смесь в форму


Выпекается диетический омлет в духовке в течение 20 минут. Аккуратно достаем форму с омлетом и дадим ему минуты две постоять перед тем, как переложить из формы на тарелку.

Фото диетического омлета в духовке


Блюдо очень простое и отлично подходит для завтрака. Так как мы смазали форму маслом, переложить его можно без труда. Можно разрезать его пополам на 2 порции.

Диетический омлет в духовке


Хоть в приготовлении этого омлета использовалось минимум ингредиентов, он получается очень нежным, легким, но не менее вкусным. Приятного аппетита!

Рецепт диетического омлета в духовке





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Диетический омлет в духовке — рецепт с (55 фотографий)


Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово
Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово в 2019 году
Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово в 2019 году

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово рекомендации
Молочные котлеты – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово картинки
Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово картинки

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово новые фото
Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово новые фото

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово изоражения
Салат из телячьего языка, пошаговый рецепт с фотографиями – низкокалорийная еда: салаты. Еда изображения

Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово
Кекс с карамелизированным миндалем рецепт – американская кухня: выпечка и десерты. Еда - Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово видео

Смотреть Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово видео
Форум по теме: Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово, dieticheskiy-omlet-v-duhovke-recept-s/



Похожие статьи

Рецепты с хурмой: бутерброд, десерт из хурмы и маскарпоне, печенье Мадлен
Уха из зубатки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Вкусные котлеты из щуки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Как готовить блины из гречневой муки. Лучшие рецепты блинчиков
Шашлык на кефире из свинины (с киви) — рецепт с фото пошагово
Брокколи в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру
Цельнозерновой хлеб на сухом молоке, рецепт с фото. Как приготовить домашний цельнозерновой хлеб?
Банановый пирог в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Салат с гренками и сыром - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Феттуччине с брокколи и яйцом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Пирожное с черносливом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пирог с сыром из дрожжевого теста - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ