Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото



Компот из кизила на зиму, яркий и вкусный!

Описание

Доминирующая кислинка; приятная сладость – ровно в меру, насыщенный, прозрачно-рубиновый цвет, как у клюквенного морса – вот каков компот из кизила! На зиму очень здорово закатать тройку-пятёрку литров этого чудесного напитка! Потому что кизиловый компот не только вкусный и красивый, но и очень, очень полезный.

кизиловый компот

Продолговатые ягодки, сверкающие на солнышке, словно рубиновые самоцветы, богаты витамином С, А и Р, минералами – калием и кальцием, магнием и железом; фитонцидами и флавоноидами, натуральными сахарами (глюкозой, фруктозой) и кислотами (яблочной, лимонной, янтарной!). А сейчас я попробую расшифровать весь этот набор полезностей!

Витамин С, он же аскорбинка – то, что надо деткам и нам зимой для крепкой защиты от простуд! Фитонциды и эфирные масла также успешно отпугивают вредные вирусы. Флавоноиды – это растительные вещества, которые отвечают за окраску лепестков, фотосинтез и обмен веществ – обладают антибактериальным действием и укрепляют сосуды. А благодаря железу, содержащемуся в кизиле, будет в норме гемоглобин. Калий полезен для сердца; магний – для уравновешенных нервов, а кальций, это всем известно, - для крепких костей и зубов.

Так что включайте в меню своё и деток эту полезнейшую ягодку! Кизил придаёт энергию, тонизирует, повышает иммунитет и действует как жаропонижающее; выводит вредные вещества и улучшает обмен веществ; благотворно влияет на пищеварение. А ещё он просто очень вкусный! Кисловатый, конечно, но в компоте, с добавлением небольшого количества сахара вкус приобретает гармонию. Вот попробуйте!





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото (26 фотографий)


Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото
Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото в 2019 году
Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото в 2019 году

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото рекомендации
Заправка для салата Цезарь рецепт – американская кухня: соусы и маринады. Еда

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото картинки
Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото картинка

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото новые фото
Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото новейшие фото

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото изоражения
Баурсаки на воде - рецепт с фото на Повар.ру изображения

Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото
Говядина, жареная с овощами, шаг за шагом с фотографиями - Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото видео

Смотреть Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото видео
Форум по теме: Кизиловый компот на зиму: рецепт с фото, kizilovyy-kompot-na-zimu-recept-s-foto/



Похожие статьи

Телятина, запечённая со свеклой — рецепт с фото пошагово
Напиток из граната и мёда, пошаговый рецепт с фото
Вино вишневое, пошаговый рецепт с фото
Круассаны с ветчиной и сыром рецепт с фото на Webspoon.ru
Блины с клубникой и голубикой, пошаговый рецепт с фото
Творожная запеканка | Рецепты творожных запеканок на любой вкус | Волшебная Eда.ру
Курица с секретом
Компот из калины и яблок - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Классическая испанская тортилья с розмарином, рецепт — Вкусо.ру
Рикотта (Ricotta) - Повар.ру
Салат с консервированной сайрой
Салат из маринованных овощей, пошаговый рецепт с фото



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ