Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



Минтай тушеный

Минтай тушеный

Приготовил : Gertruda 
18.04.2013
Время приготовления: 40 мин

Минтай тушеный по данному пошаговому рецепту готовится быстро и легко. Для приготовления блюда мы используем минимум продуктов, однако вкус блюда все равно получается богатым и интересным.

Описание приготовления:

Минтай - рыба из семейства тресковых. Она содержит большое количество полезных веществ, которые помогают человеку сохранить здоровье. Нужно отметить, что минтай содержит: витамин РР, фосфор, калий, сера, йод, фтор, кобальт. Не чудо ли? :)
Так что, очевидно, простой рецепт минтая тушеного поможет вам приготовить не только вкусное, но еще и достаточно полезное блюдо. Удачи в приготовлении!


Назначение: На обед На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты Минтай
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Минтай  — 1 Штука (800 гр - 1 кг)
  • Картофель  — 4 Штуки
  • Сметана  — 100 Грамм
  • Растительное масло  — - По вкусу
  • Лук  — 1 Штука
  • Соль, перец  — - По вкусу
  • Лавровый лист  — 4 Штуки

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Минтай тушеный"

Минтай тушеный - фото шаг 1
Чистим картофель
Минтай тушеный - фото шаг 2
Рыбку хорошо промываем, просушиваем и нарезаем на порционные кусочки.
Минтай тушеный - фото шаг 3
Затем чистим лучок, мелко нарезаем его и отправляем жариться в растительном масле на сковородке. Обжариваем до полу прозрачности.
Минтай тушеный - фото шаг 4
В это время нарезаем картофель кружочками.
Минтай тушеный - фото шаг 5
Предварительно натираем солью кусочки рыбы, и, поперчив, отправляем к луку. Обжариваем буквально 2-3 минутки.
Минтай тушеный - фото шаг 6
Затем в сковородку отправляем картофель, перемешиваем и обжариваем содержимое еще около 3 минут и затем в сковородку вливаем сметану, добавляем немного воды и пару лавровых листов.
Минтай тушеный - фото шаг 7
Накрываем крышкой и тушим содержимое на медленном огне, время от времени перемешивая. Тушить рекомендую до полной готовности картофеля, примерно 20-25 минут.

Оценить рецепт Минтай тушеный:

средняя оценка: 4.0, всего голосов: 22
Похожий видео рецепт "Минтай тушеный"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото (12 фотографий)


Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году
Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру рекомендации
Английские сконы с ягодами рецепт – выпечка и десерты. Еда

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки
Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новые фото
Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новейшие фото

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изоражения
Классическое желе из красной смородины на зиму — рецепт с фото пошагово изображения

Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пшённые гренки с чесноком и прованскими травами рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru - Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео

Смотреть Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео
Обсуждение по теме: Минтай тушеный - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру, mintay-tushenyy-poshagovyy-recept-s-foto/



Похожие статьи

Конфетки из пасты с творожной начинкой, пошаговый рецепт с фото
Зразы с грибами и яйцом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Вишневый торт
Использование алкоголя в кулинарии - десертах, выпечке и приготовлении разных блюд
Яблочный пирог "
Кукурузный суп с беконом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Чесночный соус для макарон - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Соус бешамель – Рецепты соуса бешамель. Соусы
Кефта тажин - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Рисовая каша - рецепты с фото на Повар.ру (65 рецептов каши из риса)
Говядина в соусе Терияки - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Пирог с баклажанами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Чизкейк с вишней - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пудинг со сливами, имбирем и кленовым сиропом, пошаговый рецепт с фото
Плов из киноа с грибами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ