Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Секреты долгой и здоровой жизни



Секреты долгой и здоровой жизни

Знаменитый болгарский целитель и профессорХристо Мермерскиутверждает, что главныйсекрет здоровой и долгой жизни— этоправильное питаниеи грамотный подход к выбору продуктов. Профессор посвятил всю свою жизнь изучению законов генетики и написал множество книг, в которых раскрыл проблемы долгожительства, старения и похудения.

секреты долгожительства

Мы хотим поделиться с вами ценной информацией, благодаря которой вы сможете пересмотреть свои взгляды на питание ипрожить намного дольше.

Старость — неестественное состояние

секреты долгожительства

Согласно мнению ученых всего мира, старость — это болезнь, развитие которой провоцирует сам человек, употребляя в пищу неправильные продукты питания. 70 % смертей вызваны халатным отношением к выбору еды. Именно такие распространенные недуги, как диабет, язва, подагра, инфаркт, инсульт и рак, вызваны неправильным пищевым поведением.

Как замедлить процесс старения

секреты долгожительства

На самом деле замедлить процесс старения вполне реально. Для этого нужно придерживаться определенных правил питания. Главное правило, которое стоит соблюдать, — нужно есть по чуть-чуть и без излишеств. Христо Мермерски выделил ряд продуктов, которые действительно способны замедлить процессы старения: фрукты, овощи, молоко, йогурт и вино.

Возглавляет этот список именно натуральный йогурт, приготовленный с помощью болгарской палочки. Йогурт, приготовленный таким образом, лучше всего усваивается организмом. Он способен предотвратить рак желудка и толстой кишки. Также натуральный йогурт может остановить развитие остеопороза.

Вы, наверное, удивлены, что в список полезных продуктов входит вино. Доказано, что люди, употребляющие настоящее вино в небольших количествах, живут в среднем на 10 лет дольше тех, кто отказывается от этого напитка.

Очистить организм и похудеть легко

секреты долгожительства

Для этой цели вам также понадобится натуральный йогурт. Возьмите 500 г йогурта, добавьте в него 1 ст. л. мёда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. корицы и 40 капель 30%-й настойки прополиса. В этот десерт вы можете также добавить горсть грецких орехов, чернику, голубику и четвертинку банана.

Профессор рекомендует употреблять по 2 ст. л. йогурта каждые 2 часа на протяжении 20 дней. Он утверждает, что результат не заставит себя ждать, уже через 20 дней вы почувствуете заметную легкость, а ваши объемы уменьшатся.

Продукты для красоты

секреты долгожительства

Удивительно, но красоту лучше всего поддерживает салат из чеснока и моркови. Проведенный в Азербайджане эксперимент доказал, что чеснок обладает магическими свойствами. Ученые взяли стакан с водой, ввели в него 80 болезнетворных микробов, а затем поместили туда же чеснок. Уже через несколько часов ученые заметили, что от микробов не осталось и следа.

Прополис тоже убивает множество патогенных микроорганизмов. Он считается действенным средством против гриппа, гастрита, колита, диабета и рака. Налейте в стакан 50 мл воды и добавьте 20–30 капель прополиса. Смесь нужно пить 2 раза в день.

Целитель поделился рецептом, который будет интересен каждой женщине. Для того чтобы иметь здоровые и красивые волосы, ногти и кожу, смешайте в стеклянной посуде в одинаковых пропорциях грецкие орехи, мёд, курагу, лимон и изюм. Употребляйте смесь по 3 ст. л. в день.

Токсины в еде

секреты долгожительства

Химические вещества, которые добавляют в магазинные продукты для приятного аромата и выразительного вкуса, в большой концентрации могут стать причиной смерти. Нитрат и нитрит натрия — самые распространенные убийцы красоты, здоровья и молодости.

С помощью этих химических веществ производители продлевают срок годности мяса и препятствуют развитию ботулотоксина в консервах. Чаще всего химию можно встретить в колбасе, сосисках, сардельках, беконе, ветчине и консервах.

Самые опасные вещества используют против прогоркания масла при приготовлении чипсов. Это бутилат гидрокситолуол и бутилат гидроксианизол. Чаще всего их используют в продуктах, которые больше всего нравятся детям: тортах, жвачке, пирожных. Эти химикаты способны вызвать рак и аллергические реакции.

Для изготовления соков используют броминовое растительное масло, а оно очень опасно для человеческого организма.

Белый яд

секреты долгожительства

Речь идет о соли и сахаре. Сахар вредит практически всем жизненно важным органам человека, а соль негативно влияет на давление.

Законы долголетия

  1. Употреблять нужно такое количество калорий, которое вы способны потратить.
  2. Съедайте по яблоку каждый день.
  3. Важно пить травяные настои и талую воду.
  4. Душ нужно принимать каждый день.
  5. Также важно активно работать.
  6. Во время сна в комнате должно быть прохладно.
  7. Старайтесь больше гулять. В выходной день рекомендуется проходить пешком около 10–15 км.
  8. Общайтесь с друзьями, веселитесь, чаще смейтесь и не отказывайтесь от секса.
  9. И самое главное — откажитесь от мыслей и разговоров о старости!

Надеемся, что вы воспользуетесь этой информацией и ваша жизнь наполнится счастьем и здоровьем. Живите долго и не болейте!

Поделитесь статьей со своими друзьями.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Секреты долгой и здоровой жизни (19 картинок)


Секреты долгой и здоровой жизни
Секреты долгой и здоровой жизни

Секреты долгой и здоровой жизни в 2019 году
Секреты долгой и здоровой жизни в 2019 году

Секреты долгой и здоровой жизни рекомендации
Салат Капрезе с помидорами и моцареллой. Классический итальянский рецепт и оригинальные закуски

Секреты долгой и здоровой жизни картинки
Секреты долгой и здоровой жизни картинка

Секреты долгой и здоровой жизни новые фото
Секреты долгой и здоровой жизни новейшие фото

Секреты долгой и здоровой жизни изоражения
Свиная рулька, тушенная в сидре, пошаговый рецепт с фото изображения

Секреты долгой и здоровой жизни
Банановый флип, пошаговый рецепт с фото - Секреты долгой и здоровой жизни видео

Смотреть Секреты долгой и здоровой жизни видео
Форум по теме: Секреты долгой и здоровой жизни, sekrety-dolgoy-i-zdorovoy-zhizni/



Похожие статьи

Буррито
Чак-чак пошаговый рецепт с видео и фото – татарская кухня: выпечка и десерты
Баклажаны - польза и вред, калорийность, как выбрать и что приготовить из баклажанов
Фаршированные куриные окорочка — рецепт с фото пошагово. Как приготовить фаршированные куриные окорочка без кости?
Легкий соус с нотками лимона рецепт – японская кухня, веганская еда: соусы и маринады. «
Как высушить семечки тыквы в домашних условиях | wowcook.net —
Толстолобик на мангале – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Фаршированный кальмар - рецепт с фото на Повар.ру
Шарики из батата и киноа - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Рататуй по-турецки — рецепт с фото пошагово
Фаршированная курица Бри - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Печенье «Хворост» — рецепт с фото
Открытый овощной пирог - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ